Cách Làm Mứt Mận Ăn Bánh Mì

Với vị chua dịu cùng mùi thơm sệt trưng, mứt mận có vị ngon khá đặc biệt, là món nạp năng lượng ưa thích của đa số gia đình Việt.Mứt mận sền sệt, màu đỏ bắt mắt còn là thức ăn uống kèm tuyệt đối hoàn hảo với bánh mì hay các loại bánh khác. Thuộc học giải pháp làm mứt mận dùng kèm bánh mì siêu ngon góp bữa sáng mái ấm gia đình thêm ngon miệng nhé!

Tin bài cùng công ty đề:

✔️Ăn mận hậu bao gồm béo không? Và thực sự là

✔️Ăn mận hậu có xuất sắc không? bất thần với câu trả lời

✔️Mang thai nạp năng lượng mận hậu làm thế nào để cho khỏe chị em khỏe con

Lợi ích của mứt mận với sức mạnh

- Mận thuộc dòng thực phẩm rất hữu dụng cho quá trình giảm cân, giữ dáng vẻ do bao gồm chứa ít năng lượng và nhiều vitamin, dưỡng chất và dinh dưỡng. Ăn mận trước bữa ăn chính tạo giúp no thọ và sút cơn thèm ăn.

Bạn đang xem: Cách làm mứt mận ăn bánh mì

- Mứt mận là giữa những loại thực phẩm quý giúp giảm bớt sự hình thành các gốc thoải mái - lý do chủ yếu khiến ung thư.

- bảo đảm tim mạch: Một trái mận chứa khoảng 113 mg kali, giúp kiểm soát và điều hành huyết áp cao, giảm nguy hại đột quỵ và ngăn ngừa những vấn đề tim mạch.

- cải thiện thị lực: xung quanh vitamin C, mận còn đựng beta carotene, dưỡng hóa học đặc biệt bổ ích cho mắt. Ăn mận hoàn toàn có thể giúp có tác dụng giảm nguy cơ tiềm ẩn phát triển bệnh thoái hóa điểm vàng, căn bệnh hoàn toàn có thể dẫn tới mù lòa.

Chính bởi vì vậy, giải pháp làm mứt mận ăn kèm bánh mì buổi sáng đem về rất nhiều công dụng cả về bồi bổ và sức mạnh cho số đông người.

Cách làm cho mứt mận dùng kèm bánh mì cực đơn giản

*

*Nguyên liệu

- 1 kilogam Mận tươi, phải lựa chọn hồ hết trái mận to, mới chín tới tới, không trở nên dập tốt sâu.

Xem thêm: Cách Lấy Mã Giảm Giá Trên Shopee Vào Ví Voucher, Lấy Mã Giảm Giá / Voucher Shopee Ở Đâu

- 600 ml nước lọc

- 1 trái chanh cố kỉnh lấy nước

- 700 gram đường

- 2 thìa café muối

*Các bước thực hiện:

Bước 1

Mận mua về rửa sạch mát ngâm cùng với muối khoảng tầm 30 phút để vứt bỏ chất hóa học cùng thuốc trừ sâu cùng một vài vi khuẩn.

Bước 2

Rửa sạch sẽ mận bằng nước, cắt thành 2 hoặc 3, bóc bỏ hạt. Chú ý là đối với cách làm cho mứt mận ăn kèm bánh mì, bạn không yêu cầu gọt vỏ mận đâu nhé.

Bước 3

Đun nước sôi, cho mận vào luộc đến khi mận mềm. Chú ý trong quy trình nấu mận, tránh việc đậy nắp để giữ lại được color tươi của trái mận. Trong quy trình nấu, nêm thêm một ít mặt đường để giảm bớt vị chua và tạo vị ngọt cho mứt mận.

Bước 4

Cho một ít nước cốt chanh đã cụ vào, khuấy dịu để hỗn hợp đường, nước chanh và mận tung đều.

Bước 5

Sau khi tất cả hổn hợp tan hết, hạ lửa bé dại lại và liên tục nấu sôi đến lúc dung dịch đặc sánh lại thì tắt bếp để nguội. Đồng thời, để hạn chế tình trạng mứt bị kết dính đáy nồi, các bạn nên thường xuyên dùng đũa khuấy nhẹ trong quá trình đun và sau khoản thời gian tắt bếp.

Bước 6

Chuẩn bị lọ thủy tinh, nhúng qua nước sôi nhằm khử trùng. Đợi nồi mứt sẽ nguội thì cho vô lọ thủy tinh. Đậy bí mật và cho vô ngăn non tủ lạnh để bảo quản.

Chỉ với phần đông bước đơn giản dễ dàng trên các bạn đã học được phương pháp làm mứt mận ăn với bánh mì thơm ngon tuyệt đối hoàn hảo giúp bữa sớm của mái ấm gia đình thêm phần ngon miệng. Mùa mận đang chuẩn bị hết, còn chần chừ gì nhưng không cấp tốc tay bắt tay vào có tác dụng ngay thôi các bạn!

Ngoài việc làm mứt mận phết bánh mì nạp năng lượng buổi sáng, chúng ta có thể tự làm cho hoặc tìm cài mứt mận Sapa chuẩn vị tây bắc để thỏa mãn nhu cầu cơn thèm ăn uống mứt của mình. Hãy lép thăm Viet"s farm để chọn lựa món mứt mà mình yêu tích nhé!